Metody pracy
W czym się specjalizuję
Specjalizuję się w pracy indywidualnej z osobami dorosłymi w następujących obszarach:
- Psychoterapii zaburzeń lękowych
- Psychoterapii zaburzeń depresyjnych
- Psychoterapii zaburzeń osobowości
- Psychoterapii traumy
- Psychoterapii osób współuzależnionych
- Psychoterapii osób DDA/DDD
- Interwencji kryzysowej w kryzysach życiowych
- Psychoterapii szkoleniowej dla psychoterapeutów w procesie certyfikacji
- Superwizji dla psychoterapeutów
Więcej o wybranych obszarach
Metody pracy
Pracuję w nurcie integracyjnym: głównie korzystam z wiedzy i metod nurtu psychodynamicznego, które staram się łączyć z podejściem systemowym i poznawczym. Przykładam dużą wagę do stałego weryfikowania moich metod pracy.
Psychoterapię prowadzę poprzez regularne, cykliczne spotkania 1-2 razy w tygodniu. Czas jej trwania ustalam indywidualnie w zależności od specyfiki problemu i nasilenia objawów. Najczęściej proponuję długoterminową psychoterapię, która trwa od kilkunastu miesięcy do kilku lat. W przypadku nagłych sytuacji kryzysowych oferuję też krótszą formę doraźnej pomocy psychologicznej ograniczoną do kilkunastu spotkań.
Pracuję stacjonarnie w gabinecie oraz w wyjątkowych sytuacjach hybrydowo łącząc spotkania na żywo ze spotkaniami online.