Psychoterapia Wrocław
Psychoterapię najlepiej zacząć od konsultacji psychologicznych, więcej o konsultacjach psychologicznych znajdziesz tutaj. Dobrze jest zastanowić się nad odpowiedzią na pytania czego oczekuję od psychoterapii? Jakie chcę osiągnąć cele, co chcę zmienić z pomocą psychoterapii? Podczas rozmowy z psychoterapeutą/ psychoterapeutką warto omówić swoje oczekiwania i sprawdzić, w jakim stopniu ich osiągnięcie jest możliwe.
Podczas pierwszych spotkań omawia się również kontrakt psychoterapeutyczny. Kontrakt psychoterapeutyczny to zbiór zasad, które dotyczą częstości wizyt, opłat i warunków odwoływania sesji, a także poufności i bezpiecznego prowadzenia psychoterapii.
To ważne, żeby w kontakcie z psychoterapeutą/psychoterapeutką starać się rozmawiać otwarcie i szczerze. Psychoterapeutów obowiązuje tajemnica zawodowa i zachowanie w poufności przekazywanych informacji.
Psychoterapia, którą prowadzę we Wrocławiu odbywa się regularnie raz lub dwa razy w tygodniu, czas trwania terapii określam w zależności od potrzeb pacjenta/ pacjentki, każde ze spotkań trwa 50 minut. W mojej pracy kieruję się zasadami kodeksu etycznego psychologa i psychoterapeuty.